日期

时间

教学内容/学时

任课老师

形式

地点

1月4日

星期六

全天报到

1月5日

星期日

上午

8:30-11:30

开班典礼

1、武术概述

2、武术教学方法

孙刚

讲座

下午

2:30—5:30

武术基本功、武术基本动作及教学方法

孙刚

讲座

1月6日

星期一

上午

8:30-11:30

武术操：《旭日东升》技术动作学习

孙大伟

技术教学

下午

2:30—5:30

武术操教学实践

孙大伟

实践

1月7日

星期二

上午

8:30-11:30

段位技术：任一拳种《系列教程》一段内容

王晓娜

技术教学

下午

2:30—5:30

段位技术：任一拳种《系列教程》二段内容

王晓娜

技术教学

1月8日

星期三

上午

8:30-11:30

段位内容教学实践

王晓娜

实践

下午

2:30—5:30

自学研讨

座谈讨论

1月9日

星期四

上午

8:30-11:30

武术操技术考核

考试

下午

2:30—5:30

段位技术考核

考试

1月10日

星期五

全天离会